Tjejmilen 2009 avklarad

Vårat lag, även kallat Springsteam, bestående av
Anna, jag, Amela & Johanna, samlat efter målgång!

Efter en morgon med små stressfaktorer som förkylningssymptom, skavsår, sömnbrist och förseningar var det skönt när startskottet äntligen gick då det bara var att springa iväg, göra sitt bästa och få milen avklarad. Kände mig tyvärr väldigt orkeslös, så det var min hittills absolut jobbigaste mil. Gav upp tidsmålet redan efter 3 km då kroppen protesterade. 53:02 blev den slutliga tiden, så med tanke på hur det kändes så får jag vara nöjd med den. En rolig tillställning är det minsann, rättare sagt folkfest!









Dagens bästa var nog ändå fotmassagen vi lyckades få efteråt...helt klart behövligt!

Inglorious Basterds

Biohösten är här! Flera av de filmer som kommer ut i höst är såna jag bara måste se. Först ut att bocka av från listan är Tarantinos "Inglorious Basterds"- en historia om andra världskriget med bland andra Brad Pitt. Filmen var riktigt bra, blandad med starka, våldsamma och krypande scener. De två och en halv timmarna tog slut väldigt fort, med publiken applåderandes efteråt. Den mest utmärkande karaktären var kanske något oväntat inte Pitt utan helt klart Christoph Waltz i egenskap av den oerhört läskige Överste Hans Landa, som redan från filmens första minuter fick en att rysa av obehag och som jag förmodligen kommer att drömma mardrömmar om. Hursomhelst - kan rekommendera alla över 18 att se den!

Nästa bioprojekt för min del blir "Flickan som lekte med elden" som har premiär den 18 september - can't wait...

God eftermiddag!

En intensiv vecka, på språng längs stadens gator, mellan lokaler, möten, i en Smartcar, pratades i mobil och med en kaffe i handen. Har inte tid att bli sjuk just nu!

Om en vecka blir jag en gasell?

Delar av mitt Tjejmilenlag börjar få träningspanik. Närmare bestämt jag själv. En vecka kvar tills startskottet går och ca 25.000 kvinnor kommer att trängas banan runt på Djurgården. Enligt startbeviset som kommit på posten tillhör jag grupp 1 och får således starta samtidigt som eliten. Detta är förstås mest komiskt, men ger i viss mån upphov till prestationsångest. Under sommaren har det blivit en del sköna joggingturer, men jag har inte sprungit fort och långt samtidigt en enda gång. Har alltså en vecka på mig att bli både snabb, uthållig och smidig, eller så ger jag upp. Eliten får springa om mig. Nu är det väl bara att hålla sig undan svininfluensabakterier och hoppas på det bästa - tur att det finns handsprit på jobbet.

Fredag på jakt efter inspiration...

...tillsammans med en god vän, MIO-min-MIO-katalog.

Barnmatens sju små fördelar

Det började med en sjuhelsikes magsjuka som höll på att ta knäcken av mig. Några dygn senare var det dags att vänja magen vid mat och jag stannade vid barnmatshyllan i affären och plockade med mig ett gäng burkar. Snällt och milt mot magen. Perfekt!

Just nu har jag kommit in i en period då jag ganska ofta stannar vid barnmatshyllan. Dock varken på grund av magsjuka eller att jag sådär utan förvarning råkat få en liten knodd, utan snarare då jag är stressad - och på grund av barnmatens små fördelar:

* Det är billigt. Kostar ca 10 kr/burk.
* Det går snabbt. Färdigt på 1 min i micron.
* Det smakar helt ok, med lite extra salt och peppar.
* Det är lättsmält. Magen blir glad.
* Det är utmärkt som mellanmål. Lite djungeldessert till kaffet? Why not.
* Det är vällagat och fettsnålt jämfört med snabbmat.
* Det är lätt att få ner i väskan för en dag på stranden eller på resande fot.



Tro nu inte att jag blivit fanatisk eller konstig på något sätt - faktum är att jag tycker det är ganska pinsamt att äta mat avsedd för ettåringar. Men ibland är det en bra nödlösning, och lasagnen är ju riktigt god! De har det allt bra de små kidsen!

Är sommaren över nu?

Jag hoppas inte det, men det börjar onekligen kännas som att helgerna med riktig sommarvärme snart är slut för i år. Har därför passat på att ta vara på värmen denna helg genom att bada, sola på klippor, läsa deckare ute på en filt, äta lunch ute, och spela golf. Utomhus helt enkelt. Gött.

Film vs. bus

I fredags passade jag lillFranken (som numera börjar bli en ganska stor hund) i några timmar och tyckte mig ha lagt upp en alldeles utmärkt plan. Dvs att inleda med en långpromenad för att sedan se på film resten av kvällen, i sällskap av en lugn och nöjd hund, som i sin tur skulle gnaga på sitt grisöra i godan ro. Lugn var dock inget som Frank hade planerat att vara just denna kväll.


Kom igen, vad ska vi hitta på nu?


Om du inte vill leka så tar jag den här...


...och den här...


...eller den här...en kudde som ser ut som ett får - hurra!



...vänta nu....



...den här soffan är bättre....



...jag lägger bollen här, den var inte så kul, kanske finns här nåt mer...

Trots att tråkmånsen Anna inte var lika leksugen som Frank lyckades han nog ha en hyfsat skojig kväll ändå. Jag ska lova att vara roligare nästa gång! :D

På resa bakåt i tiden....

Enligt Yearbookyourself. Gå in och testa om du inte varit där- många skratt utlovas.

En fantastisk helg...

Däruppe i stugan. Med sol, bad, blåbärsplockning & smygpremiär för surströmmingen på schemat. Jag åt åtminstone en halv bit surströmming, instoppad i massor av tunnbröd, med massor av potatis, lök, gräddfil & tomat, och var ganska nöjd så.

54 dagar kvar...

Godkväll i stugan! Sitter här och är laddad! - Ett av målen som spikats upp för nästa år är nämligen att genomföra de fyra lopp som resulterar i en Tjejklassiker. Jodå, hurtigt hurtigt. Ett helt litet tjejgäng ser vi ut att bli som ska kämpa ihop, vilket gör det hela ännu roligare. Om någon fler känner sig sugen - Häng på vetja! Första etappen blir redan nu i september, om 54 dagar, med terränglöpning på Lidingö. Inte att förglömma är uppvärmningen i form av Tjejmilen som går av stapeln om mindre än en månad. Min entusiasm inför detta kommer antagligen att förändras så småningom i takt med att gamla tanter och små barn åker om mig i skidspåret i vinter. Från och med nu är det hursomhelst dags att lägga i en högre växel, alternativt förlita sig på sportdrycker och blåbärssoppa framöver.

S O M M A R K V Ä L L

...med svalkande sommardrink bestående av mixad
frusen vattenmelon, ljus rom & en skvätt cider.



...& utehäng i GH:s sommarträdgård.